-
Objavte význam horčíka v boji proti stresovému prejedaniu
Zistite, ako môže horčík pomôcť stabilizovať náladu a podporiť duševné zdravie, čím prispieva k obmedzeniu prejedania zo stresu.
Horčík na pomoc: overené riešenie pre svalové kŕče
Trápia vás svalové kŕče? Možným riešením môže byť horčík. Prečítajte si, ako zvýšiť jeho príjem a zlepšiť tak svoje celkové zdravie.
Horčík v strave: objavte recepty bohaté na tento dôležitý minerál
Objavte výhody konzumácie potravín bohatých na horčík, spoznajte najlepšie zdroje tohto minerálu a získajte tipy na varenie, ktoré vám pomôžu udržať jeho optimálnu hladinu.
Porozumenie syndrómu chronickej únavy: príznaky, príčiny a možnosti liečby
Zistite viac o syndróme chronickej únavy (CFS, z anglického chronic fatigue syndrome). Objavte jeho príznaky, príčiny a spôsoby, ako zlepšiť každodenné fungovanie.
Nedostatok horčíka a pocity úzkosti: podpora duševného zdravia pomocou horčíka a vitamínu B6
Objavte, ako nedostatok horčíka a vitamínu B6 ovplyvňuje zvládanie úzkosti a zistite, ako môžu tieto dôležité živiny prispieť k zlepšeniu vášho duševného zdravia.
Horčík pre deti. Príčiny a príznaky nedostatku horčíka v detskej strave a dostupné formy dopĺňania.
Horčík nielen zohráva veľmi dôležitú úlohu pri správnom vývoji detí, ale tiež má pozitívny vplyv na ich fyzické zdravie.
Zmeny nálady – čo znamenajú a ako sa s nimi popasovať
Zistite, čo znamenajú zmeny nálady a ako sa s nimi popasovať. Prečítajte si náš článok a zistite, aké sú osvedčené spôsoby na znovuzískanie emocionálnej rovnováhy
Keď rodič stráca sily. Čo je to rodičovské vyhorenie?
V tomto článku sa dozviete, čo je to rodičovské vyhorenie, odkiaľ sa berie, ako sa prejavuje a ako ho riešiť. Oboznámite sa aj s niektorými metódami, ako mu čeliť, aby ste lepšie zvládli úlohu rodiča.
Ako sa upokojiť? Spôsoby zvládania stresu a nervozity
V tomto článku sa dozviete, čo vyvoláva nervozitu, ako posilniť odolnosť organizmu voči stresu a ako upokojiť podráždené nervy.
8 užitočných metód, ako sa vyhnúť stresu
Stres v práci, v škole, pred skúškou.... Stres môže mať vplyv na celú rodinu a vzniká v mnohých situáciách. Zaujíma vás, ako sa zbaviť stresu a upokojiť nervy v ťažkých chvíľach? V našom článku sa dozviete, ako znížiť stres a zvládať nervy.
Môže nedostatok horčíka spôsobiť podráždenosť?
Môže nedostatok horčíka spôsobiť podráždenosť? V našom článku sa dozviete, ako môže nedostatok horčíka negatívne ovplyvniť vašu náladu.
Osvedčené metódy na zvládnutie nervov a stresu
V prípade nervovej poruchy je možné, že sa bude volať: V našom článku uvádzame spôsoby, ako upokojiť nervy a zvládnuť ich. Zistite, ako môžete zmierniť svoje nervy a stres.
Cítite sa neustále unavený? Zistite, aké môžu byť príčiny
Neustála únava môže byť okrem iného spôsobená problémami so spánkom, nezdravým životným štýlom a chorobami. Zistite, čo môže spôsobovať stratu energie a ako sa s ňou vyrovnať.
Metódy na zvládanie stresu u detí v škole a študentov vysokej školy
Pomôžte svojmu dieťaťu zvládať stres. S nami sa naučíte metódy komunikácie a relaxácie v škole.
Stres v práci - ako sa s ním vyrovnať a predchádzať úzkosti?
Stres v práci môže súvisieť s nedostatkom horčíka v tele. Zistite, čo spája horčík s príznakmi stresu v práci a ako doplniť nedostatok horčíka
Pravidelný príjem horčíka aj pri cukrovke
V tomto článku sa dozviete, prečo je z hľadiska cukrovky príjem horčíka dôležitý. Cukrovka a nedostatok horčíka navzájom úzko súvisia a tvoria začarovaný kruh.
Zázraky horčíka pre lepšie zdravie a pohodu
Čo presne horčík robí pre ľudské telo? V tomto článku sa budeme zaoberať rôznymi prínosmi horčíka, tým, ako v tele funguje, a prečo je nenahraditeľný pre dobré zdravie.
Ako liečiť nedostatok horčíka pomocou MAGNE B6® tbl obd: Sprievodca krok za krokom
V tomto článku sa budeme zaoberať dôležitosťou horčíka, jeho prínosmi pre zdravie, tým, ako rozpoznať nízku hladinu horčíka, a poskytneme vám účinné metódy na to, ako ju napraviť.
Maximalizácia potenciálu vášho zdravia: Riešenie nedostatku horčíka pomocou MAGNE B6®
V tomto článku sa budeme zaoberať tým, ako rozpoznať príznaky nedostatku horčíka a ako nedostatok horčíka odstrániť. Či už chcete zlepšiť svoje zdravie a pohodu, znížiť stres alebo únavu, horčík môže byť presne tým, čo potrebujete.
Prínosy horčíka: minerál pre zdravie a pohodu
V tomto článku sa budeme podrobne zaoberať rozsiahlou škálou prínosov horčíka a tým, ako môže užívanie prípravkov s obsahom horčíka pomôcť bojovať proti vyčerpaniu, znižovať stres a ako by mohlo prispieť k zlepšeniu celkovej kvality života.
Dajte zbohom stresu: [komplexný sprievodca] zvládaním stresu v práci
Či už čelíte stresu v práci, alebo skrátka len hľadáte spôsoby, ako mu predchádzať, tento článok vám poskytne cenné poznatky, ktoré vám pomôžu pochopiť, ako sa starať o svoje duševné zdravie a zlepšiť dôležitú rovnováhu medzi pracovným a súkromným životom.
Základný sprievodca pochopením a zvládaním stresu
Či už čelíte stresu spojenému s výchovou detí, pracovnými povinnosťami, alebo skrátka len hľadáte spôsoby, ako sa mu vyhnúť, tento článok si kladie za cieľ pomôcť vám porozumieť stresu lepšie a na základe vedeckých poznatkov.
Odhalenie hlavných príčin a príznakov nedostatku horčíka [komplexný sprievodca s MAGNE B6®]
Zistite aké sú hlavné príčiny nedostatku horčíka a ako môže užívanie prípravkov s obsahom horčíka pomôcť udržať optimálnu hladinu tohto dôležitého minerálu.
Spojenie mysle a tela: pochopenie účinkov stresu a jeho vplyvu na vaše zdravie a pohodu
V tomto článku sa zoznámime s pojmom stres, s jeho účinkami na telo a myseľ a s niekoľkými praktickými radami, ako stres zvládať.
Hlavní aktéri nervovej sústavy: [základný sprievodca]
Či už ste študent, odborný pracovník v zdravotníctve alebo proste len niekto, koho zaujíma vnútorné fungovanie ľudského tela, tento článok je určený práve vám.
Spojenie medzi horčíkom a svalmi: Pochopenie úlohy horčíka pri kŕčoch
V tomto článku sa budeme zaoberať významom horčíka pre svalové kŕče a preberieme spôsoby, akými môže nedostatok horčíka ovplyvniť vaše zdravie a pohodu.
Horčík a tehotenstvo: prečo je dôležitý pre matku a dieťa?
V tomto článku sa ponoríme do výsledkov najnovších výskumov týkajúcich sa horčíka v tehotenstve vrátane jeho prínosov, bezpečnostných aspektov a najúčinnejších spôsobov, ako horčík v tehotenstve zaradiť do zdravej stravy.
Zvládanie stresu: Účinné stratégie pre zlepšenie duševnej pohody
V tomto článku sa budeme zaoberať spôsobmi, ako zlepšiť duševnú pohodu, a súvislosťami medzi fyzickým a duševným zdravím.
Neignorujte varovné objektívne príznaky (klinické prejavy) stresu: Bežné príznaky, ktoré treba poznať
Čo je to vlastne stres a ako sa ho môžeme naučiť účinne zvládať?
-
Horčík na pomoc: overené riešenie pre svalové kŕče
Trápia vás svalové kŕče? Možným riešením môže byť horčík. Prečítajte si, ako zvýšiť jeho príjem a zlepšiť tak svoje celkové zdravie.
Horčík v strave: objavte recepty bohaté na tento dôležitý minerál
Objavte výhody konzumácie potravín bohatých na horčík, spoznajte najlepšie zdroje tohto minerálu a získajte tipy na varenie, ktoré vám pomôžu udržať jeho optimálnu hladinu.
Zmeny nálady – čo znamenajú a ako sa s nimi popasovať
Zistite, čo znamenajú zmeny nálady a ako sa s nimi popasovať. Prečítajte si náš článok a zistite, aké sú osvedčené spôsoby na znovuzískanie emocionálnej rovnováhy
Môže nedostatok horčíka spôsobiť podráždenosť?
Môže nedostatok horčíka spôsobiť podráždenosť? V našom článku sa dozviete, ako môže nedostatok horčíka negatívne ovplyvniť vašu náladu.
Metódy na zvládanie stresu u detí v škole a študentov vysokej školy
Pomôžte svojmu dieťaťu zvládať stres. S nami sa naučíte metódy komunikácie a relaxácie v škole.
Pravidelný príjem horčíka aj pri cukrovke
V tomto článku sa dozviete, prečo je z hľadiska cukrovky príjem horčíka dôležitý. Cukrovka a nedostatok horčíka navzájom úzko súvisia a tvoria začarovaný kruh.
Zázraky horčíka pre lepšie zdravie a pohodu
Čo presne horčík robí pre ľudské telo? V tomto článku sa budeme zaoberať rôznymi prínosmi horčíka, tým, ako v tele funguje, a prečo je nenahraditeľný pre dobré zdravie.
Ako liečiť nedostatok horčíka pomocou MAGNE B6® tbl obd: Sprievodca krok za krokom
V tomto článku sa budeme zaoberať dôležitosťou horčíka, jeho prínosmi pre zdravie, tým, ako rozpoznať nízku hladinu horčíka, a poskytneme vám účinné metódy na to, ako ju napraviť.
Maximalizácia potenciálu vášho zdravia: Riešenie nedostatku horčíka pomocou MAGNE B6®
V tomto článku sa budeme zaoberať tým, ako rozpoznať príznaky nedostatku horčíka a ako nedostatok horčíka odstrániť. Či už chcete zlepšiť svoje zdravie a pohodu, znížiť stres alebo únavu, horčík môže byť presne tým, čo potrebujete.
Prínosy horčíka: minerál pre zdravie a pohodu
V tomto článku sa budeme podrobne zaoberať rozsiahlou škálou prínosov horčíka a tým, ako môže užívanie prípravkov s obsahom horčíka pomôcť bojovať proti vyčerpaniu, znižovať stres a ako by mohlo prispieť k zlepšeniu celkovej kvality života.
Spojenie medzi horčíkom a svalmi: Pochopenie úlohy horčíka pri kŕčoch
V tomto článku sa budeme zaoberať významom horčíka pre svalové kŕče a preberieme spôsoby, akými môže nedostatok horčíka ovplyvniť vaše zdravie a pohodu.
Horčík a tehotenstvo: prečo je dôležitý pre matku a dieťa?
V tomto článku sa ponoríme do výsledkov najnovších výskumov týkajúcich sa horčíka v tehotenstve vrátane jeho prínosov, bezpečnostných aspektov a najúčinnejších spôsobov, ako horčík v tehotenstve zaradiť do zdravej stravy.
-
Môže nedostatok horčíka spôsobiť podráždenosť?
Môže nedostatok horčíka spôsobiť podráždenosť? V našom článku sa dozviete, ako môže nedostatok horčíka negatívne ovplyvniť vašu náladu.
Cítite sa neustále unavený? Zistite, aké môžu byť príčiny
Neustála únava môže byť okrem iného spôsobená problémami so spánkom, nezdravým životným štýlom a chorobami. Zistite, čo môže spôsobovať stratu energie a ako sa s ňou vyrovnať.
Stres v práci - ako sa s ním vyrovnať a predchádzať úzkosti?
Stres v práci môže súvisieť s nedostatkom horčíka v tele. Zistite, čo spája horčík s príznakmi stresu v práci a ako doplniť nedostatok horčíka
Ako liečiť nedostatok horčíka pomocou MAGNE B6® tbl obd: Sprievodca krok za krokom
V tomto článku sa budeme zaoberať dôležitosťou horčíka, jeho prínosmi pre zdravie, tým, ako rozpoznať nízku hladinu horčíka, a poskytneme vám účinné metódy na to, ako ju napraviť.
Maximalizácia potenciálu vášho zdravia: Riešenie nedostatku horčíka pomocou MAGNE B6®
V tomto článku sa budeme zaoberať tým, ako rozpoznať príznaky nedostatku horčíka a ako nedostatok horčíka odstrániť. Či už chcete zlepšiť svoje zdravie a pohodu, znížiť stres alebo únavu, horčík môže byť presne tým, čo potrebujete.
Odhalenie hlavných príčin a príznakov nedostatku horčíka [komplexný sprievodca s MAGNE B6®]
Zistite aké sú hlavné príčiny nedostatku horčíka a ako môže užívanie prípravkov s obsahom horčíka pomôcť udržať optimálnu hladinu tohto dôležitého minerálu.
-
Objavte význam horčíka v boji proti stresovému prejedaniu
Zistite, ako môže horčík pomôcť stabilizovať náladu a podporiť duševné zdravie, čím prispieva k obmedzeniu prejedania zo stresu.
Nedostatok horčíka a pocity úzkosti: podpora duševného zdravia pomocou horčíka a vitamínu B6
Objavte, ako nedostatok horčíka a vitamínu B6 ovplyvňuje zvládanie úzkosti a zistite, ako môžu tieto dôležité živiny prispieť k zlepšeniu vášho duševného zdravia.
Keď rodič stráca sily. Čo je to rodičovské vyhorenie?
V tomto článku sa dozviete, čo je to rodičovské vyhorenie, odkiaľ sa berie, ako sa prejavuje a ako ho riešiť. Oboznámite sa aj s niektorými metódami, ako mu čeliť, aby ste lepšie zvládli úlohu rodiča.
Ako sa upokojiť? Spôsoby zvládania stresu a nervozity
V tomto článku sa dozviete, čo vyvoláva nervozitu, ako posilniť odolnosť organizmu voči stresu a ako upokojiť podráždené nervy.
8 užitočných metód, ako sa vyhnúť stresu
Stres v práci, v škole, pred skúškou.... Stres môže mať vplyv na celú rodinu a vzniká v mnohých situáciách. Zaujíma vás, ako sa zbaviť stresu a upokojiť nervy v ťažkých chvíľach? V našom článku sa dozviete, ako znížiť stres a zvládať nervy.
Môže nedostatok horčíka spôsobiť podráždenosť?
Môže nedostatok horčíka spôsobiť podráždenosť? V našom článku sa dozviete, ako môže nedostatok horčíka negatívne ovplyvniť vašu náladu.
Metódy na zvládanie stresu u detí v škole a študentov vysokej školy
Pomôžte svojmu dieťaťu zvládať stres. S nami sa naučíte metódy komunikácie a relaxácie v škole.
Stres v práci - ako sa s ním vyrovnať a predchádzať úzkosti?
Stres v práci môže súvisieť s nedostatkom horčíka v tele. Zistite, čo spája horčík s príznakmi stresu v práci a ako doplniť nedostatok horčíka
Maximalizácia potenciálu vášho zdravia: Riešenie nedostatku horčíka pomocou MAGNE B6®
V tomto článku sa budeme zaoberať tým, ako rozpoznať príznaky nedostatku horčíka a ako nedostatok horčíka odstrániť. Či už chcete zlepšiť svoje zdravie a pohodu, znížiť stres alebo únavu, horčík môže byť presne tým, čo potrebujete.
Dajte zbohom stresu: [komplexný sprievodca] zvládaním stresu v práci
Či už čelíte stresu v práci, alebo skrátka len hľadáte spôsoby, ako mu predchádzať, tento článok vám poskytne cenné poznatky, ktoré vám pomôžu pochopiť, ako sa starať o svoje duševné zdravie a zlepšiť dôležitú rovnováhu medzi pracovným a súkromným životom.
Základný sprievodca pochopením a zvládaním stresu
Či už čelíte stresu spojenému s výchovou detí, pracovnými povinnosťami, alebo skrátka len hľadáte spôsoby, ako sa mu vyhnúť, tento článok si kladie za cieľ pomôcť vám porozumieť stresu lepšie a na základe vedeckých poznatkov.
Hlavní aktéri nervovej sústavy: [základný sprievodca]
Či už ste študent, odborný pracovník v zdravotníctve alebo proste len niekto, koho zaujíma vnútorné fungovanie ľudského tela, tento článok je určený práve vám.
Zvládanie stresu: Účinné stratégie pre zlepšenie duševnej pohody
V tomto článku sa budeme zaoberať spôsobmi, ako zlepšiť duševnú pohodu, a súvislosťami medzi fyzickým a duševným zdravím.
Neignorujte varovné objektívne príznaky (klinické prejavy) stresu: Bežné príznaky, ktoré treba poznať
Čo je to vlastne stres a ako sa ho môžeme naučiť účinne zvládať?
-
Zmeny nálady – čo znamenajú a ako sa s nimi popasovať
Zistite, čo znamenajú zmeny nálady a ako sa s nimi popasovať. Prečítajte si náš článok a zistite, aké sú osvedčené spôsoby na znovuzískanie emocionálnej rovnováhy
Keď rodič stráca sily. Čo je to rodičovské vyhorenie?
V tomto článku sa dozviete, čo je to rodičovské vyhorenie, odkiaľ sa berie, ako sa prejavuje a ako ho riešiť. Oboznámite sa aj s niektorými metódami, ako mu čeliť, aby ste lepšie zvládli úlohu rodiča.
8 užitočných metód, ako sa vyhnúť stresu
Stres v práci, v škole, pred skúškou.... Stres môže mať vplyv na celú rodinu a vzniká v mnohých situáciách. Zaujíma vás, ako sa zbaviť stresu a upokojiť nervy v ťažkých chvíľach? V našom článku sa dozviete, ako znížiť stres a zvládať nervy.
Ako liečiť nedostatok horčíka pomocou MAGNE B6® tbl obd: Sprievodca krok za krokom
V tomto článku sa budeme zaoberať dôležitosťou horčíka, jeho prínosmi pre zdravie, tým, ako rozpoznať nízku hladinu horčíka, a poskytneme vám účinné metódy na to, ako ju napraviť.
Prínosy horčíka: minerál pre zdravie a pohodu
V tomto článku sa budeme podrobne zaoberať rozsiahlou škálou prínosov horčíka a tým, ako môže užívanie prípravkov s obsahom horčíka pomôcť bojovať proti vyčerpaniu, znižovať stres a ako by mohlo prispieť k zlepšeniu celkovej kvality života.
Dajte zbohom stresu: [komplexný sprievodca] zvládaním stresu v práci
Či už čelíte stresu v práci, alebo skrátka len hľadáte spôsoby, ako mu predchádzať, tento článok vám poskytne cenné poznatky, ktoré vám pomôžu pochopiť, ako sa starať o svoje duševné zdravie a zlepšiť dôležitú rovnováhu medzi pracovným a súkromným životom.
Základný sprievodca pochopením a zvládaním stresu
Či už čelíte stresu spojenému s výchovou detí, pracovnými povinnosťami, alebo skrátka len hľadáte spôsoby, ako sa mu vyhnúť, tento článok si kladie za cieľ pomôcť vám porozumieť stresu lepšie a na základe vedeckých poznatkov.
Spojenie mysle a tela: pochopenie účinkov stresu a jeho vplyvu na vaše zdravie a pohodu
V tomto článku sa zoznámime s pojmom stres, s jeho účinkami na telo a myseľ a s niekoľkými praktickými radami, ako stres zvládať.
Zvládanie stresu: Účinné stratégie pre zlepšenie duševnej pohody
V tomto článku sa budeme zaoberať spôsobmi, ako zlepšiť duševnú pohodu, a súvislosťami medzi fyzickým a duševným zdravím.
-
Zmeny nálady – čo znamenajú a ako sa s nimi popasovať
Zistite, čo znamenajú zmeny nálady a ako sa s nimi popasovať. Prečítajte si náš článok a zistite, aké sú osvedčené spôsoby na znovuzískanie emocionálnej rovnováhy
Keď rodič stráca sily. Čo je to rodičovské vyhorenie?
V tomto článku sa dozviete, čo je to rodičovské vyhorenie, odkiaľ sa berie, ako sa prejavuje a ako ho riešiť. Oboznámite sa aj s niektorými metódami, ako mu čeliť, aby ste lepšie zvládli úlohu rodiča.
Ako sa upokojiť? Spôsoby zvládania stresu a nervozity
V tomto článku sa dozviete, čo vyvoláva nervozitu, ako posilniť odolnosť organizmu voči stresu a ako upokojiť podráždené nervy.
8 užitočných metód, ako sa vyhnúť stresu
Stres v práci, v škole, pred skúškou.... Stres môže mať vplyv na celú rodinu a vzniká v mnohých situáciách. Zaujíma vás, ako sa zbaviť stresu a upokojiť nervy v ťažkých chvíľach? V našom článku sa dozviete, ako znížiť stres a zvládať nervy.
Osvedčené metódy na zvládnutie nervov a stresu
V prípade nervovej poruchy je možné, že sa bude volať: V našom článku uvádzame spôsoby, ako upokojiť nervy a zvládnuť ich. Zistite, ako môžete zmierniť svoje nervy a stres.
Metódy na zvládanie stresu u detí v škole a študentov vysokej školy
Pomôžte svojmu dieťaťu zvládať stres. S nami sa naučíte metódy komunikácie a relaxácie v škole.
Stres v práci - ako sa s ním vyrovnať a predchádzať úzkosti?
Stres v práci môže súvisieť s nedostatkom horčíka v tele. Zistite, čo spája horčík s príznakmi stresu v práci a ako doplniť nedostatok horčíka
Zázraky horčíka pre lepšie zdravie a pohodu
Čo presne horčík robí pre ľudské telo? V tomto článku sa budeme zaoberať rôznymi prínosmi horčíka, tým, ako v tele funguje, a prečo je nenahraditeľný pre dobré zdravie.
Prínosy horčíka: minerál pre zdravie a pohodu
V tomto článku sa budeme podrobne zaoberať rozsiahlou škálou prínosov horčíka a tým, ako môže užívanie prípravkov s obsahom horčíka pomôcť bojovať proti vyčerpaniu, znižovať stres a ako by mohlo prispieť k zlepšeniu celkovej kvality života.
Dajte zbohom stresu: [komplexný sprievodca] zvládaním stresu v práci
Či už čelíte stresu v práci, alebo skrátka len hľadáte spôsoby, ako mu predchádzať, tento článok vám poskytne cenné poznatky, ktoré vám pomôžu pochopiť, ako sa starať o svoje duševné zdravie a zlepšiť dôležitú rovnováhu medzi pracovným a súkromným životom.
Spojenie mysle a tela: pochopenie účinkov stresu a jeho vplyvu na vaše zdravie a pohodu
V tomto článku sa zoznámime s pojmom stres, s jeho účinkami na telo a myseľ a s niekoľkými praktickými radami, ako stres zvládať.
Hlavní aktéri nervovej sústavy: [základný sprievodca]
Či už ste študent, odborný pracovník v zdravotníctve alebo proste len niekto, koho zaujíma vnútorné fungovanie ľudského tela, tento článok je určený práve vám.
Zvládanie stresu: Účinné stratégie pre zlepšenie duševnej pohody
V tomto článku sa budeme zaoberať spôsobmi, ako zlepšiť duševnú pohodu, a súvislosťami medzi fyzickým a duševným zdravím.
-
Horčík na pomoc: overené riešenie pre svalové kŕče
Trápia vás svalové kŕče? Možným riešením môže byť horčík. Prečítajte si, ako zvýšiť jeho príjem a zlepšiť tak svoje celkové zdravie.
Osvedčené metódy na zvládnutie nervov a stresu
V prípade nervovej poruchy je možné, že sa bude volať: V našom článku uvádzame spôsoby, ako upokojiť nervy a zvládnuť ich. Zistite, ako môžete zmierniť svoje nervy a stres.
Cítite sa neustále unavený? Zistite, aké môžu byť príčiny
Neustála únava môže byť okrem iného spôsobená problémami so spánkom, nezdravým životným štýlom a chorobami. Zistite, čo môže spôsobovať stratu energie a ako sa s ňou vyrovnať.
Pravidelný príjem horčíka aj pri cukrovke
V tomto článku sa dozviete, prečo je z hľadiska cukrovky príjem horčíka dôležitý. Cukrovka a nedostatok horčíka navzájom úzko súvisia a tvoria začarovaný kruh.
Zázraky horčíka pre lepšie zdravie a pohodu
Čo presne horčík robí pre ľudské telo? V tomto článku sa budeme zaoberať rôznymi prínosmi horčíka, tým, ako v tele funguje, a prečo je nenahraditeľný pre dobré zdravie.
Spojenie mysle a tela: pochopenie účinkov stresu a jeho vplyvu na vaše zdravie a pohodu
V tomto článku sa zoznámime s pojmom stres, s jeho účinkami na telo a myseľ a s niekoľkými praktickými radami, ako stres zvládať.
Hlavní aktéri nervovej sústavy: [základný sprievodca]
Či už ste študent, odborný pracovník v zdravotníctve alebo proste len niekto, koho zaujíma vnútorné fungovanie ľudského tela, tento článok je určený práve vám.
-
Prínosy horčíka: minerál pre zdravie a pohodu
V tomto článku sa budeme podrobne zaoberať rozsiahlou škálou prínosov horčíka a tým, ako môže užívanie prípravkov s obsahom horčíka pomôcť bojovať proti vyčerpaniu, znižovať stres a ako by mohlo prispieť k zlepšeniu celkovej kvality života.
Horčík a tehotenstvo: prečo je dôležitý pre matku a dieťa?
V tomto článku sa ponoríme do výsledkov najnovších výskumov týkajúcich sa horčíka v tehotenstve vrátane jeho prínosov, bezpečnostných aspektov a najúčinnejších spôsobov, ako horčík v tehotenstve zaradiť do zdravej stravy.
-
Porozumenie syndrómu chronickej únavy: príznaky, príčiny a možnosti liečby
Zistite viac o syndróme chronickej únavy (CFS, z anglického chronic fatigue syndrome). Objavte jeho príznaky, príčiny a spôsoby, ako zlepšiť každodenné fungovanie.
Cítite sa neustále unavený? Zistite, aké môžu byť príčiny
Neustála únava môže byť okrem iného spôsobená problémami so spánkom, nezdravým životným štýlom a chorobami. Zistite, čo môže spôsobovať stratu energie a ako sa s ňou vyrovnať.
Prínosy horčíka: minerál pre zdravie a pohodu
V tomto článku sa budeme podrobne zaoberať rozsiahlou škálou prínosov horčíka a tým, ako môže užívanie prípravkov s obsahom horčíka pomôcť bojovať proti vyčerpaniu, znižovať stres a ako by mohlo prispieť k zlepšeniu celkovej kvality života.
Zvládanie stresu: Účinné stratégie pre zlepšenie duševnej pohody
V tomto článku sa budeme zaoberať spôsobmi, ako zlepšiť duševnú pohodu, a súvislosťami medzi fyzickým a duševným zdravím.
Neignorujte varovné objektívne príznaky (klinické prejavy) stresu: Bežné príznaky, ktoré treba poznať
Čo je to vlastne stres a ako sa ho môžeme naučiť účinne zvládať?
-
Horčík pre deti. Príčiny a príznaky nedostatku horčíka v detskej strave a dostupné formy dopĺňania.
Horčík nielen zohráva veľmi dôležitú úlohu pri správnom vývoji detí, ale tiež má pozitívny vplyv na ich fyzické zdravie.
.webp/jcr:content/Stress%20eating%20(1).webp)
.webp)
.webp/jcr:content/magnez%20dla%20dzieci%20(2).webp)
.webp/jcr:content/Article%208%20-%20Nervousness%20(2).webp)
.webp/jcr:content/Article%209%20-%20Ways%20to%20Manage%20Nervousness%20(1).webp)
.webp/jcr:content/Article%206%20-%20How%20to%20Combat%20Constant%20Fatigue%20(1).webp)
-(1).webp/jcr:content/Article%205%20-Student%20Stress%20(1)%20(1).webp)
-(1).webp/jcr:content/Article-4-Job-Stress-and-Magnesium-Deficiency%20(1)%20(1).webp)
.webp/jcr:content/1-MAMA-NA-KANAPIE%20(1).webp)
Naše produkty
MAGNE B6® tbl obd, obalené tablety
Liek obsahuje horčík v kombinácii s vitamínom B6 a je určený na liečbu nedostatku horčíka.
MAGNE B6® Forte
Výživový doplnok s osvedčenou kombináciou horčíka a vitamínu B6 na podporu psychiky, nervov, energie a na zníženie únavy a vyčerpania.
MAGNE B6® Forte Active
Výživový doplnok s osvedčenou kombináciou horčíka a vitamínu B6 na podporu psychiky, nervov, energie a na zníženie únavy a vyčerpania.
MAGNE B6® sol por, perorálny roztok
Liek obsahuje horčík v kombinácii s vitamínom B6 a je určený na liečbu nedostatku horčíka.